Conóceme

“Hay tantas maravillas en mi vida y tengo tantas cosas por las que luchar, que sólo presto atención a lo que me engrandece”,

De mi libro “La vida es fácil si sabes simplificar” (Zenith-Planeta),

Mar Cantero Sánchez

 

Aprendí a leer y a escribir con dos años y medio, y desde entonces la escritura ha formado y forma parte de mi vida. Creo además que la escritura es una maravillosa herramienta de auto ayuda y se lo transmito a mis alumnos de mis talleres y a mis lectores en mis libros, ya sean libros sobre bienestar o mis novelas. 

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Mar Cantero Sánchez   Escribe para ser Feliz   La viajera de la Felicidad

Yo tú él y vos La vida es fácil si sabes simplificar

 

Un escritor tiene dos ideas fijas en la mente. Una es consciente, la otra, no. Cuando escribes, lo haces con la ilusión de llegar a publicarlo para que sea leído por cientos, miles de lectores. Esta es una idea que te persigue allá donde vayas y hagas lo que hagas, en tu vida de escritor o escritora, e incluso en tu vida privada. Sin embargo mientras escribes, imbuido en esos momentos de fe ciega eMar Cantero Sánchez, La vida es fácil si sabes simplificar 5, Zenith-Planetan el bolígrafo, en que trasmitirá a la perfección, lo que deseas decir, cuando los dedos bailan sobre el teclado con un ritmo frenético, cuando sientes que ya no eres tú quien dirige, sino que algo te ha absorbido y escribe a través de ti, entonces sólo te acuerdas de ti mismo y crees que eres el único habitante de la tierra, además de aquellos que viven gracias a ti, sobre el papel.

 

La otra idea, la inconsciente e involuntaria, es la de escribir pese a todo y a todos, pese a la desesperación, decía un poema que leí una vez. Escribir a todas horas, en las libres y en las trabajadas, en el ordenador y en un cuaderno, a mano o a máquina como los detergentes, a pesar del frío, de la lluvia y del viento, en verano con las gotas de sudor mojando el papel, en primavera anhelando el perfume de las flores. Escribir aunque se rían de ti, aunque lloren de rabia, aunque te envidien y te odien, te lastimen, te ataquen. Escribir a pesar del menosprecio de los que viven su vida comparándose con otros, seres antiempáticos que alucinan contigo. Escribir pese a la incompresión de los que no persiguen sus sueños porque están seguros de no conseguirlos. A pesar de ellos y sin ellos, el escritor escribe inconsciente, de día o de noche, a cualquier hora, en cualquier lugar y sobre cualquier cosa que tenga un espacio en blanco.

Mar Cantero Sánchez, foto 1, 2014

Sé que hay escritores más exigentes con su escritura, pero quizá es sólo cuestión de tiempo el que dejen de necesitar un despacho propio, una tranquilidad ansiada por todos y sobre todo, una razón práctica para escribir lo que escriben, porque el escritor, el verdadero, quien escribiría aunque le tocase el cuponazo, no necesita tener un motivo. El o ella es el único motivo de su escritura, el mejor motivo.

Al principio es sólo una idea, después es un esfuerzo y un placer, pero acaba siendo un hábito del que es muy difícil desprenderse. Se convierte en una necesidad, en un sustento de la vida. Es, a estas alturas, una idea inconsciente que no por haberme concienciado de ella, desaparece.

Escribir, pese a la alegría de vivir y a dejar de disfrutar del presente, y eso sí que es difícil.

Mar Cantero Sánchez

 

p1010603-320x200Mar Cantero Sánchez, nacida en Madrid, es escritora y  coach personal, creativa y literaria. Articulista en las revistas Objetivo Bienestar (Grupo Planeta),COSMOPOLITAN, Psicología Práctica, Objetivo bienestar, y Piensa es gratis. Autora del texto de “El kamasutra de Pídeme lo que quieras”, diario erótico basado en la afamada trilogía de Megan Maxwell, Libros Cúpula (Planeta).Ha publicado comedia romántica: Las chicas del club de Belly Dance (Romantic Ediciones); Reset Love: Reiniciando el amor (GRAM NEXO); Yo tú él y vos… De Benidorm a Las vegas (Zafiro/Planeta) y Hay vida después de ti…¡Y es genial! Y los libros de autoayuda: La vida es fácil si sabes simplificar (Zenith-Planeta), traducido al portugués y publicado también en Portugal con la editorial Nascente, y en México con Paidós; La viajera de la felicidad (Ediciones Tagus); y Escribe para ser feliz (ya en su 3ª edición). Escribió también para Mente Sana (Jorge Bucay), Integral, y el blog de moda ON Boutique. Ha creado y dirige sus propios talleres de Escritura Creativa y de Crecimiento personal a través de la escritura. Finalista Certamen Jóvenes Creadores Ayto. Madrid; III Premio relatos de mujeres Igualdad Ayto. Castellón; 2ª Finalista “Paraules D’Adriana”; Accésit XXV Certamen “Jose María Franco Delgado”; Seleccionada en los premios Max Aub, La Felguera y VIII Concurso Relatos de Mujer.

 

FORMACIÓN ACADÉMICA

 

Escuela de Letras de Madrid

Estudios de Historia en la UNED

Coaching creativo y literario, en el Instituto de Coaching y Desarrollo (Homologado por la Asociación Española de Coaching-ASESCO)

Relajación, meditación y visualización creativa

PNL (BDM)

Inteligencia Emocional con Pilar Masutier

Terapia Gestalt con Sergio Huguet, Instituto Gestáltico de Valencia

Primer Nivel de Introducción al Feng Shui con Arianna Bürli, Instructora de la Escuela Europea de Feng Shui

Inglés (nivel medio)

 

Libros publicados:

2015 – A vida es simple si a descomplicamos (Nascente) Edición portuguesa de “La vida es fácil si sabes simplificar”

2014 – RESET LOVE: Reiniciando el amor (GRAM NEXO España/Chile) Fecha: Septiembre 2014

2014 – La vida es fácil (Ed. Zenith – Planeta) Fecha: 20 de Mayo (Traducido al portugués y publicado en Portugal. También publicado en México.)

2014 – Yo, tú, él, y vos… De Benidorm a Las Vegas (Ed. Zafiro- Planeta) Fecha: 3 de Abril (Nominada a los Premios Chick Lit 2014 como Mejor novela ebook)

2013 – El Kamasutra de Pídeme lo que quieras (Libros Cúpula-Planeta).

2013 – El matarratas (Ed. Nowevolution)

2010 – Escribe para ser feliz (De Profundis Ediciones)

2010 – La viajera de la felicidad (De Profundis Ediciones)

2008 ­- Las palabras viajeras. Taller de Escritura Creativa 2 (Ed.CCS)

2006 – El viaje de las palabras.Taller de Escritura Creativa I (Ed.CCS)

2006 – El árbol de los pájaros alegres (De Profundis Ediciones)

2001 – Los viernes, el paro duerme (Finalista Premio Ateneo Joven de

Sevilla 1998) (De Profundis Ediciones)

 

. Cuentos y poesía:       

2007 – El tatuaje (3º Premio Igualdad del Ayto. de Castellón)

2002 – Alas (32 maneras de contar un viaje, Ed. Graffein)

1998 – Poemas (En la antología “¡Y Dios la hizo mujer!”, Ed. Calíope)

1999 – Poemas (En la antología “Por amor”, Ed. Calíope)

 

PREMIOS LITERARIOS

 

. Novelas:

1998: “Los viernes, el paro duerme”, Finalista en el 3º Premio Ateneo Joven de Sevilla.

2004: “El árbol de los pájaros alegres” Finalista Premio Ellas.

 

. Cuentos:

2007: III Premio Igualdad del Ayto. de Castellón de la Plana.

2007: 2ª Finalista en el premio “Paraules D’Adriana”.

2001: Seleccionada en el “VIII Concurso de Relatos de Mujer”.

2001: Seleccionada en el Premio literario Internacional “Max Aub”.

1999: Seleccionada en el Premio literario Internacional “La Felguera”.

1999: “El mundo según la gorda”, Accésit en el XXV Certamen Nacional de

Cuentos “Jose María Franco Delgado”.

1997: “El matarratas”, Finalista en el Certamen Jóvenes Creadores del Ayto. de Madrid.

 

PROFESIÓN

 

–          Escritora, articulista y columnista.

–          Coach (asesora) literaria.

–          Coach personal y creativa.

–          Bloggera en: http://onboutique.com/the-fashion-post

–          Miembro asociado a CEDRO, CERES, y al proyecto REMES.

 

EXPERIENCIA PROFESIONAL

 

–          Articulista : Cientos de artículos en las siguientes publicaciones:

 

. Revistas impresas:      

2014-2015 Revista Objetivo Bienestar (Ed. Planeta)/ Redactora jefe: Marta Naval (Continúa en la actualidad)

2011-2013 Revista COSMOPOLITAN/ Director: Lala Herrero/ Ed. GyJ.    (Continúa en la actualidad)

2012-2013 Revista Piensa es gratis/Con sección propia: ESCRIBIR ES VIVIR Director: Joaquín Lorente.

http://www.piensaesgratis.com/index.php/secciones1/escribir-es-vivir       (En la actualidad)

2007-2013 – Revista Psicología Práctica/ Director: Pepa Castro/ Ed. Globuscom (Continúa en la actualidad)

2005-2007 – Revista Mente Sana/ Director: Jorge Bucay/ Ed. RBA

2007-Revista Integral/ Director: Montse Cano/ Ed. RBA

 

. Blogs 

2012-2013 – ON BOUTIQUE  http://onboutique.com/the-fashion-post

(Continúa en la actualidad)

 

. Colaboraciones

Artículos, cuentos y poesía:

 

Revista literaria Escribir y Publicar; Revista Integral; Miscelánea; El Pergamino; Esfinge; Jóvenas; Revista de Estudios Modernistas.

Televisión Tevés Altea: Programa Agenda Cultural

Radio M80 Madrid: Programa Cuento Contigo

 

–          Coach literaria.

Creadora y Directora de talleres literarios desde el año 2000 a la actualidad:

 

. Talleres online.

. Talleres presenciales impartidos en centros privados y en la Universidad Miguel Hernández (Altea y Elche).

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