«La historia que ha conmovido y ayudado a lectores de todo el mundo. «
“La viajera de la felicidad tiene alma, potencia, sensibilidad, fuerza y honestidad. No es un libro que deje a medias. Exige al lector porque le enfrenta con su propia realidad y le habla claro. Late, vibra, confronta.”
Alex Rovira, autor de la Brújula Interior, La buena crisis y coautor de La buena suerte.
Con prólogo de Paloma Corredor.
Miriam ha tenido una vida difícil. Ha sufrido maltrato psicológico, ha perdido la autoestima, se siente frustrada y sufre ansiedad. Cuando está a punto de llegar al límite de sus fuerzas, conoce a Verónica, quien le hará partícipe de un revelador conocimiento: La escritura es una maravillosa herramienta para superar los problemas y alcanzar la felicidad.
Al escribir conectas con tu subconsciente y le hablas en un lenguaje que es capaz de entender. Permites que la mente consciente descanse y aligere su carga emocional. Cuando los pensamientos recurrentes y negativos te atenazan, el sencillo acto de coger un bolígrafo es una auténtica liberación. Leer después lo que has escrito, es revelador. ¡Descubre cómo curar el dolor y la frustración! ¡Es un auténtico poder que tienes en tus manos! ¡Pruébalo!
Este libro contiene ejercicios reales de coaching y de otras terapias. Aparecen en la historia de forma novelada, pero son un gran ejemplo de cómo la escritura puede ayudarnos a volver a ser nosotros mismos, cuando nos hemos perdido en pos de los demás.
Ser tú misma/o, brillar como solo tú puedes hacerlo, amarte y centrarte en ti, son aspectos muy importantes de tu vida, sin ellos, no puedes alcanzar la felicidad. Por eso, la felicidad es un viaje, una decisión, un camino que solo puedes recorrer siendo tú misma/o. Cuando has sido golpeado, maltratado, de cualquier forma, aunque solo sea emocionalmente, no se ha acabado todo, es posible regresar a ti misma/a y ser feliz. Todos tenemos una manera, encuéntrala. Si esta historia te sirve de ejemplo, me hará muy feliz saberlo y conocer tu historia.
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